5 Manfaat Ajaib Ikan Kembung untuk Ibu Hamil

Ketika hamil, banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Dimana nutrisi tersebut bisa Anda penuhi melalui konsumsi berbagai jenis makanan untuk ibu hamil misalnya adalah ikan salmon, lalu ikan tuna dan ikan kembung. Makan ikan tersebut saat hamil sah-sah saja, bahkan sebagian ahli sepakat bahwa ibu hamil harus rutin mengonsumsi ikan kembung karena dapat memberikan kembung […]

Read More