Pola hidup sehat memang  tidak sulit. Karena selama Anda berniat mempertahankan tubuh yang sehat anda pasti bisa melakukannya. Tentunya dengan menerapkan pola hidup sehat dan berkomitmen untuk istiqomah dan terus bersemangat membuka diri mengubah pola hidup yang sehat. Hanya saja, banyak dari mereka yang tidak cukup kuat untuk hidup di dalamnya. Alasannya beragam, karena beberapa […]